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脸上的黄褐斑如何内调去除?

  作者: 太原九州皮肤病医院  文章来源: 太原九州皮肤病医院   更新时间: 2021-01-06 15:58

  黄褐斑也叫做肝斑,可以说是女性美丽健康的慢性杀手,为什么这么说呢?这是因为黄褐斑在脸上的潜伏期比较长,而且脸上的黄褐斑并不容易消除,还很难根除。而形成黄褐斑的原因是有很多的,如:内分泌失调、紫外线照射、微生物失衡、自由基受损以及遗传因素等等。想要去除脸上的黄褐斑就要选择正确的方法,而这个方法就是外治内调,在再加上日常的护理,就可以到达事倍功半的效果了。

  中医认为黄褐斑是怎么引起的呢?

  第一种:肝郁血瘀型

  面部青褐色斑片,深浅不一,边界比较清楚,一般是对称分布。患者有性情比较急躁、月经不定期等特点。

  第二种:脾虚湿热型

  黄褐色斑,颜色如尘土,灰褐色边界不清,主要分布于鼻翼、口周。患者月经量过少。

  第三种:肾阴不足型

  呈黑褐色,以鼻中心为主,主要分布于颜面部,如蝴蝶状。患者一般伴有腰膝酸软无力,失眠多梦,月经不调等症状。

  中医认为,黄褐斑的诊治是一个慢性调养的过程,所谓“三分治疗,七分养护”,所以万不可操之过急。

  脸上的黄褐斑有哪些危害呢?

  1、黄褐斑是女性美的杀手。美丽从来与斑点势不两立,长了女性黄褐斑的脸,再怎样善于掩饰也挽不回素面朝天的美丽。、

  2、黄褐斑是体内疾病的“信号灯”。黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现,黄褐斑发生的同时,身体内部也会发生问题。如很多黄褐斑患者伴有精神不振、烦躁易怒、食欲不振、乳房肿痛、月经不调等现象,有些还同时伴有乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿、肝脏病等。

  3、黄褐斑是其他疾病的“朋友”,临床中常并发多种疾病,如生殖器官疾病(子宫附件炎、不孕症等)、肝病、慢性营养不良等。另外,黄褐斑以虚为主,患者还常患有各种与气血两虚、阴虚火旺挟肝郁血滞、血热血瘀及脾湿四症相关的病变。

  4、女性黄褐斑对女性心理影响巨大。“脸上斑斑点点,自信失去支点。”脸上的斑点直接影响着女性的心情和自信,伴随而来的这种症状又不可避免地妨碍女性的日常生活,甚至影响家庭和睦,给女性的心理造成很大的痛苦。

  去除脸上黄褐斑的内调方法有哪些呢?

  想要彻底祛除黄褐斑,就必须要通过内调外敷的方法,才能有效祛除,在本文中,小编将为你介绍黄褐斑内调的方法。

  1、喝消斑饮祛除黄褐斑

  原料:黄豆、绿豆、赤豆各100克、白糖适量。

  制作:将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服。1日饮3次。

  2、吃奶糊祛除黄褐斑

  原料:核桃仁30克、牛乳300克、豆浆200克、黑芝麻20克、白糖适量

  制作:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可。

  3、喝去斑汤祛除黄褐斑

  原料:绿豆25克、赤小豆25克、百合25克、盐、糖适量

  制作:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时,大火煮滚后,改小火煮到豆熟,最后加盐或糖调味即可。

  4、吃羊奶鸡蛋羹祛除黄褐斑

  原料:羊奶250ml、鸡蛋2个、冰糖50g

  制作:首先在锅内倒入适量的清水,加上准备好的冰糖熬煮成糖水,再倒入羊奶,加上鸡蛋,一同搅拌均匀煮沸,待温后即可食用。

  5、吃绿豆百合美白汤祛除黄褐斑

  原料:绿豆100克、赤小豆20克、百合10克

  制作:准备好以上三种材料,洗净后用适量清水浸泡大约半小时左右,然后开大火煮沸,再改成文火慢慢熬煮,待豆煮熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

  脸上的黄褐斑在治疗及日常生活中要注意哪些呢?

  一、外用药物

  用药物涂抹患部是治疗黄褐斑最简单,也最直接的方法。一般医院会开取抗氧化剂的药物给患者,这种药物对黄褐斑的治疗有一定的疗效。另外,患者也可使用一些维生素软膏来涂抹在脸上,以达到治疗的目的。不过,外用药物只能缓解普通黄褐色色素在脸上沉着而形成的黄褐斑,不能从内在根治。因此,很容易会复发,这点患者需要注意。

  二、日常出门注意防晒

  很多人在夏天出门的时候都会撑伞,可是普通的伞并不能抵挡太阳光线中的紫外线,紫外线却恰恰是对皮肤伤害最大的。因此,在夏天太阳猛烈的时候不仅要撑伞,而且要撑带有放紫外线的伞。现在市面上有一种伞是里面涂有黑胶的,能够很大程度的阻止紫外线的直接作用。做好防晒,也是防止黄褐斑生长的其中一种措施。

  三、注意休息,合理饮食

  黄褐斑的形成与人体内分泌失调有着密切的联系,而如今的人们社会压力大,熬夜时间长,还长期食用油腻、煎炸等快餐食品,导致人体内的激素水平失衡,造成内分泌失调。因此,想要消除黄褐斑,重点还是要从根源上根治,即调养好身体,使身体内分泌恢复正常。平时要减少熬夜的次数以及时间,早睡早起,多食用新鲜的蔬菜水果,少吃油腻煎炸的味精食品。

  四、注意给皮肤补水、补湿

  皮肤干燥是色斑、痤疮以及皱纹的最大敌人。因此,应当适当地给皮肤补充水分,如使用保湿产品或者增加空气中的湿度等。

  黄褐斑的治疗主要依靠外治跟内调,重点还是要靠自己调养好身体,不要长期服用避孕药等富含激素水平的药物。如果有月经紊乱的女性,应当到医院进行调理月经。在平时的饮食中,要注意避免食用“垃圾食品”,多吃健康有益的蔬菜。此外,还要做好外部的保养措施,注意防晒以及皮肤的补水。只要结合外治内调,黄褐斑自然也就会消失殆尽,重新还你一张光滑无暇的脸以及健康的身体。